Tinkamo sportbačių dydžio pasirinkimas yra pagrindinis žingsnis siekiant užtikrinti patogų ir efektyvų pratimą. Štai keletas konkrečių pasiūlymų
Pirmiausia supraskite pagrindinius matavimo metodus
Išmatuokite pėdos ilgį: stovėdami leiskite pėdai natūraliai atsipalaiduoti, nespauskite. Naudodami liniuotę arba minkštą liniuotę išmatuokite ilgiausią atstumą nuo pėdos apačios iki pėdos viršaus, kuris yra pėdos ilgis.
Pėdos pločio matavimas (pasirinktinai): žmonėms, turintiems plačias pėdas arba specialias pėdas, galite apsvarstyti galimybę išmatuoti plačiausią pėdos dalį, kad geriau pasirinktumėte tinkamą batų tipą.
2. Apsvarstykite asmeninius veiksnius
Pėdos tipas: kiekvieno žmogaus pėdos tipas yra skirtingas, kai kurios pėdos yra plačios, kai kurios siauros, o kai kurios pėdos yra aukštos arba žemos. Šie veiksniai turės įtakos batų pasirinkimui.
Pratimų tipas: Skirtingoms sporto šakoms taikomi skirtingi batų reikalavimai. Pavyzdžiui, bėgimo bateliams reikia geresnės amortizacijos ir atramos, o krepšinio bateliams – geresnio sukibimo ir stabilumo.
Asmeniniai pageidavimai: be funkcionalumo, svarbūs veiksniai, į kuriuos reikia atsižvelgti renkantis, taip pat yra asmeninės nuostatos dėl batų išvaizdos, prekės ženklo ir kt.
Trečia, išbandykite ir sureguliuokite
Išbandykite batus: pirkdami sportbačius būtinai juos pasimatuokite. Pasimatuojant reikėtų mūvėti kojines, kurias dažniausiai dėvite sportuodami, pasikoreguoti batų raištelius. Atlikite keletą žingsnių, kad pajustumėte batų patogumą ir tinkamumą.
Patikrinkite erdvę: Idealūs sportbačiai turi palikti apie 1 cm tarpo tarp didžiojo piršto ir piršto, kai įkišate koją ir priveržiate raištelius. Taip galima išvengti batų, kurie yra per maži, kad galėtų suspausti pėdas, ir išvengti batų, kurie yra per dideli, kad nesektų pėdomis.
Apsvarstykite pakeitimus mankštos metu: kadangi mankštos metu pėdos užstringa ir išsipučia, rekomenduojama pasirinkti batus, kurie yra šiek tiek didesni, nei įprastai avite. Ypač intensyviai sportuojant, pavyzdžiui, bėgiojant, rekomenduojama įsigyti 0.5-1 dydžio sportinius batelius.
4. Žr. prekės ženklo dydžio skirtumą
Sneaker dydžiai gali skirtis priklausomai nuo prekės ženklo. Kai kurie prekių ženklai gali būti didesnėje pusėje, o kiti gali būti mažesnėje pusėje. Todėl perkant naujos firmos ar naujo stiliaus sportinius batus, geriausia iš pradžių perprasti prekės ženklo dydžių standartus, arba pasikonsultuoti su pardavėjais dėl tikslesnių patarimų.
